welcome

❌ Häuslicher Unterricht funktionierte nicht
👦 Sohn: Schultrauma, Stoff muss Sinn machen, selbstbestimmer Lerner
👧 Tochter: braucht zum Lernen Gruppensetting (Dopaminquelle & sozialen Treffpunkt)

🌈 Erkenntnis: Wir sind eine neurodivergente Familie, teilweise PDA  (Sommer 2022)
🌏 Nordthailand: In Balance kommen & neue Weichen für Zukunft stellen (seit Herbst 2022)

Im Frühjahr 2024 bekam Bert eine ADHS-Diagnose mit Autismus-Anzeichen und identifiziert sich als AuDHSler & lebenslang stark maskierender PDAer. Auch bei unseren beiden Kindern erkennen wir AuDHS & PDA - allerdings ohne offizielle Diagnosen. Welche Ursache mein großer Drang nach Freiheit & Autonomie hat, ist für mich selbst immer noch nicht ganz klar - der Grund scheint aber (laut Diagnostikerin) eher eine Kombination aus ADHS & Höherbegabung als PDA zu sein.

💯 Gewissheit ist eine Illusion - vor allem bei so komplexen & unerforschten Themen wie PDA
🌱 Unsere Priorität: Passende Strategien für spezifische Herausforderungen finden - mit oder ohne Diagnose

🕵️‍♂️ seit Sommer 2022: Intensive Recherche  zum Thema PDA

📋 seit Frühjahr 2023: Instagram-Account

⌛wenig Zeit- & Energieressourcen aufgrund des PDA-Alltags

❤️ Schritt für Schritt weitergemacht weil Herzensprojekt

👥 Sommer/Herbst 2024: Gründung des Change Maker Circles

Seit zwei Jahren beschäftigen wir uns intensiv damit, PDA zu verstehen und einen guten Umgang damit zu finden. Ich habe online eine Vielzahl von Kursen, Vorträgen, Workshops und Webinaren besucht, Bücher, Fachartikel und Studienergebnisse gelesen, das Internet und Social Media durchforstet & mich mit anderen Betroffenen ausgetauscht. Bert kann seine Innensicht mittlerweile gut in Worte fassen. Auch unser Sohn kann die Hintergründe für sein Verhalten & Empfinden gut nachvollziehbar erklären, was immer hilfreich für uns war. 

👨‍🎓 Bert | Lehrer an Polytechnischen, Mittel- & Sonderschulen (BEd), Mentaltrainer

👩‍🎓 Martina | Lehrerin an Mittelschulen (BEd), Gesundheitspädagogin, Burnout-Coach &  Somatische Traumatherapie 

Mittlerweile blicken wir auf 12 Jahre Elternschaft mit PDA zurück (wenn auch lange Zeit unbewusst). Dabei haben wir mit verschiedenen Ansätzen & Strategien experimentiert, Erfahrungen sowohl im System als auch mit einem selbstbestimmten Leben gesammelt und unsere Kinder in unterschiedlichen Entwicklungsphasen begleitet. 

Unsere Inhalte dienen der Aufklärung und Selbsthilfe und ersetzen keinen ärztlichen, psychologischen oder therapeutischen Rat. Wir arbeiten mit großer Sorgfalt, beziehen verschiedene Blickwinkel ein und gleichen in unserer Recherche immer unterschiedliche Quellen miteinander ab. Dennoch können wir keine Verantwortung für etwaige Fehlinformationen übernehmen. Du darfst auf dein Bauchgefühl vertrauen und Wissen hinterfragen, selbst wenn es von Fachpersonen kommt. Expert*in für dein Leben bist immer du – vorausgesetzt, dass du informiert, reflektiert und in Verbindung mit dir selbst bist.

Unsere wertvollsten Ressourcen zu PDA sind:

• Casey Ehrlich
• Tony Attwood & Michelle Garnett
• Naomi Fisher
• Sally Cat
• Kristie Forbes
• Amanda Diekman
• PDA-Society
• PDA North America
• PDA-Summits 2023 & 2024
• viele weitere PDA-Accounts

Ich habe begonnen, mich mit PDA zu beschäftigen als es noch kaum deutschsprachige Literatur dazu gab und recherchiere weiterhin am liebsten in englischer Sprache & an den Originalquellen. 

Wir sind Mitglied des Fachvereins PDA, der sich dafür einsetzt, das Wissen über PDA im DACH-Raum zu verbreiten und Schulungen für Fachpersonen, Übersetzungen aus englischer Sprache & andere wertvolle Informationen bereitstellt. Vereinsmitglieder, die zur Aufklärung von PDA beitragen, werden dort ebenso verlinkt.